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第十二周食谱  

2014-05-04 21:25:26|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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溧阳市书院巷幼儿园2013学年度第二学期

第十二周食谱

   54——59

 

第 十 二 周

          

早 点

     

 

星期日

香酥条

米饭(75克)、木耳(30克)炒肉片(45克)、烧花菜(100克)、冬瓜(30克)虾米(15克)汤

芝麻饼

 

星期一

 

 

米饭(75克)、土豆块(60克)焖牛肉(50克)、胡萝卜片(30克)炒黄瓜(70克)、番茄(25克)鸡蛋(15克)汤

小油糕

小番茄

星期二

 

 

米饭(75克)、番茄(75克)炒鸡蛋(50克)、红烧素鸡(60克)、海带(25克)排骨(25克)汤

赤豆粥

小黄瓜

 

星期三

 

 

米饭(75克)、红烧鸡(80克)、香干(40克)炒芹菜(100克)、金针菇(15克)蛋花(15克)汤

白煮蛋

 

星期四

 

 

米饭(75克)、肉末(45克)海带(60克)、甜椒(20克)炒土豆丝(100克)、木耳(10克)炖鸡(25克)汤

肉丝面

小番茄

星期五

烤面包

米饭(75克)、糖醋排骨(75克)、炒黄芽菜(100克)、乌鱼(40克)豆腐(25克)汤

杏仁酥

小黄瓜

 

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